Berührt Sein
wenn der Körper gehört wird
„Berührt Sein“ steht für eine achtsame, tief gehende Begegnung mit dem eigenen Körper und deinem Nervensystem. In meiner Arbeit als Yogalehrerin und Körpertherapeutin stehen das Nervensystem und die feine Resonanz des Körpers im Mittelpunkt.
Meine traumasensible Haltung ermöglicht einen Raum, in dem Lernen, Spüren und Entwicklung stattfinden können. Getragen von Präsenz, Klarheit und Mitgefühl.
Ich freue mich, unterschiedliche Menschen in Räumen des „Spürens und Erlebens zu begleiten. Die entstehenden vertrauensvollen Begegnungen durch meine Körperarbeit erlebe ich als persönlich und berührend.
Degersheim
Massagen
Mich fasziniert der stille Dialog, welcher durch achtsame Berührung und sanfte Bewegung entsteht. In der klassischen Massage ebenso in der Thai Yoga Massage entsteht ein Raum, in dem dein Körper wahrgenommen wird – mit dem, was er zeigt, braucht und ausdrückt.
Rahel Hofer
dipl. Yogalehrerin
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen im Bereich Yoga und Körperarbeit. Nach meiner vier-jährigen Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin habe ich mich während mehreren längeren Aufenthalten in Südindien in einem Zentrum für Yoga, Meditation und Bewusstseins-entwicklung weitergebildet.
